更新时间：1970-01-01 08:00:00
两人约定好互换生活，周末早上，林晚星还在睡懒觉，被王法闯进房间要求出门运动消耗热量，王法安排的第一项任务是骑自行车，林晚星知道自己根本不会，但不能直接认输，还是极不情愿地走到门口，王法提示如果不会可以直接认输，林晚星说明自己人生中没有认输两字。
一个小时后，王法观看电话手表传输信息，林晚星只消耗了三百卡热量，立刻赶往公园，见林晚星给自行车装了辅助轮，正和小朋友在一起绕圈。
王法有些疑惑，眼前这个能和小朋友打成一片的人，难道会是心思缜密的黑桃Q?又或许林晚星只是一时犯了错误，正思考时林晚星已经站到眼前，辅助轮掉了一个，林晚星也崴了脚。
林晚星表示认输，想着下午由王法体验自己的生活，王法也未必能通过。下午开始，林晚星先带着王法吃路边摊，滚烫的馄饨林晚星直接往嘴里塞，王法看了觉得仿佛超能附体，自己尝试一口，烫的无法忍受，最后被林晚星允许使用勺子。
林晚星又带着王法感受水流波纹，王法知道是心理学一种战略，一开始努力拒绝，过了一会竟然在躺椅上睡着，林晚星发现王法失眠严重，让王法感谢自己帮着睡了一会，王法表示两人都输了一局，扳平比分。
晚上，林晚星想着逆风翻盘，还有八百卡热量缺口，便给林鹿打电话一起打游戏，条件是林鹿帮自己补上运动量。两人一拍即合，王法发现运动量很快达标，下楼询问情况，见林鹿正在跑步机上飙汗，林晚星在一旁打游戏。
林晚星还是不甘心，晚上敲开王法房门，提出交换条件，如果王法愿意指导八中球队，自己能想办法治疗失眠，王法觉得划算，竟直接答应下来。林晚星赶紧建群发布公示，有人怀疑林晚星一定用温柔陷阱套路王法。王法看着林晚星起的群名称感觉好奇。
第二天，队员们提前到学校集合，讨论起王法是否真的答应，王法迟到了几分钟，队员们看到后都感觉惊讶，王法安排了每人位置，秦敖建议在足球上签名留念，轮到王法手里，王法有些犹豫，林晚星告知又不是卖身契。
准备训练，队员们都期待着王法给予一些不一样的指导，不料王法只要求跑步，跑了三圈后，付新书上前询问是否下一步，王法还是要求跑步，一直跑了十圈，王法还是没有停下来的意思，秦敖带头抱怨，王法根本就看不上八中球队，才用慢跑羞辱大家，说着起身离开，另外几人也跟着慢慢散去。
付新书单独找到林晚星，询问王法事后是否有所表态，林晚星表示是否组队是每个队员的决定，自己和王法都不会干涉。
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